10 novembre 2007

soupe de potiron de michèle

soupe1

Voici une recette que m'a inspirée ma presque voisine, Michèle, du superbe blog michiembo cuisine.

L'originale est ici

Je pense que çà va devenir un classique. Je n'avais jamais cuisiné le potiron et çà a été une (bonne) énorme surprise ! J'ai donc pris les mêmes ingrédients que Michèle, mais que j'ai divisé par deux... si j'avais su, j'en aurais fait plus, mais bon !

Mes ingrédients :

ingr_dients

- 1kg de potiron (bio pour moi)
- 10 cl de crème liquide
- 25 cl de bouillon de volaisse dégraissé
- quelques feuilles de coriandre (je n'avais pas de cerfeuil)
- cumin, curry, sel et poivre.

Commencer par couper le potiron un gros dés, puis les mettre à cuire à la vapeur pendant 15-20 minutes.

potiron_coup_

Une fois cuit, le mettre dans un blender avec la crème liquide, le bouillon, les épices, le sel et le poivre.

Remettre à frémir quelques instants avant de servir avec quelques croutons : un vrai délice. Le potiron est une légume très peu calorique (30 calories par 100g) et a une chair très fine.

soupe2

Heureusement, il m'en reste pour demain soir, ouf !!! mais la prochaine fois j'en ferai plus et j'en congèlerai pour les jours de déprime ou de grand froid !

Posté par cyllvy à 16:18 - - Commentaires [5] - Permalien [#]



Commentaires sur soupe de potiron de michèle

    C'est un régal, pareil, j'en fais une tonne et je congèle par portions dans des tupperwares, au moins, le soir, on a de quoi manger chaud !

    Bonne soirée

    Posté par Eryn, 10 novembre 2007 à 17:47 | | Répondre
  • J'adore le potiron, et sous toutes ses formes..la soupe n'est pas une exception à la règle!! La tienne a l'air délicieuse!!!

    Posté par Grenadine84, 10 novembre 2007 à 18:18 | | Répondre
  • j'aime aussi cette soupe!! elle est jolie! !biises micky

    Posté par mickymath, 10 novembre 2007 à 20:05 | | Répondre
  • Classique il est vrai.mais oh combien délicieuse !!! A décliner avec plein d'herbes et épices.

    Posté par coco chantrelle, 11 novembre 2007 à 07:52 | | Répondre
  • Ca fait toujours tellement plaisir de découvrir une de nos recettes sur un autre blog et de savoir qu'elle a été appréciée.
    Merci Sylvie.
    Très heureuse d'avoir passé ce bon moment avec toi vendredi. Vu la proximité de nos domiciles j'espère que nous aurons encore plein d'autres occasions de nous retrouver et de papoter.
    Bises
    Michèle

    Posté par Miechambo, 11 novembre 2007 à 17:55 | | Répondre
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